よく友達とカフェに行くんですが、
遅くまでやってるカフェって限られてきます(>_<)
いつもは服部珈琲だけど、昨日はラバールへ☆
好きなトッピングが出来るんで色々試してみようかな(´ω`)
一人で来てる人もけっこう多いですね! risa.
2013年9月28日 土曜日
2013年9月27日 金曜日
2013年9月24日 火曜日
おはようございます☆
21日(土)は、今岡グループ創業68周年記念式典 がありました。
講演で来て下さった、奥村幸治さん
「目標達成のセルフマネジメント~イチローの原点を知る男、田中将大を育てた男~」
のお話はとても勉強になりました!
高すぎる目標を掲げるのではなく、頑張ればクリアできそうな目標を設定し、
それをクリアしていくことによって一歩一歩努力の跡を積み重ねていく!!
というものでした(^^)一流の選手は、このような一流の習慣術を身につけているそうです。
納得(゜_゜)高すぎる目標を設定して、達成できなかった時「あーやっぱりダメだった」って
なるとやる気がなくなりませんか?でも出来たら「次はこれしよう!」って
どんどんやる気が出ます!!なので5→10ではなく、5→6のように
コツコツ頑張っていくことが大事なんだと思いました(^o^)
risa.
2013年9月10日 火曜日
2013年9月3日 火曜日
おはようございます☆ あっという間に9月に入りました!!
☆ おでん~秋服~2014スケジュール帳~ハロウィン~ \(^o^)/ ☆
お店で見ることが多くなってきました*。♪
話は変わって、昨日は埼玉県で竜巻がありましたね。
竜巻が来た時は、鉄筋コンクリートなどの頑丈な建物や、地下室に逃げる と
よく聞きますが、いきなり来たら移動できないし、近くにないことも多いと思います。。
私が知っている対処法としては、
・ 家にいるときは、窓やカーテンを閉め、浴室の浴槽の中に伏せて頭と首を守る!
まるまる残ることが多いそうです。
・ 屋外にいるときは、側溝などのくぼみに伏せて頭と首を守る!! です!
実際に試すということが出来ないので、どう対処したら正解なのか
分かりませんが、私だったら上に書いたように行動します(__)!!
ちなみに地震のときは玄関にいるといいそうです!!
比較的狭い間隔で柱が建っていて頑丈で、大きい家具を置いていないからです。
このときに玄関のドアを開けておくのを忘れないように・・・
いつなにが起こるか分かりません!!
少し知っておくだけでも人生変わるかも(;_;)
risa.